Selbstverteidigung und Selbstschutz für Frauen

Kursnr.
E3S256
Beginn
Di., 17.03.2026,
17:30 - 19:00 Uhr
Dauer
5 Abende
Gebühr
55,00 €
Dieser Kursangebot ist speziell auf weibliche Teilnehmende ausgerichtet. Im Kurs werden wichtige Verhaltensregeln, die sie in Gefahrensituationen angemessen reagieren lassen vermittelt. Die Teilnehmenden sollen schnelle und einfach zu erlernende Bewegungen vermittelt bekommen und gleichzeitig erlernen frühzeitig Gefahren zu erkennen und entsprechend zu handeln. Neben dem aktiven Üben stehen auch theoretische Besprechungen mit auf dem Lehrplan.

Bemerkung
bequeme Kleidung, Sportschuh, ein Handtuch und Trinken

Kursort

Bürgerhaus "Zur Sonne"
Sietzscher Ring 19
06188 Landsberg OT Sietzsch

Kurstermine

Anzahl: 5
Datum

17.03.2026

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Sietzscher Ring 19, Bürgerhaus "Zur Sonne"

Datum

24.03.2026

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Sietzscher Ring 19, Bürgerhaus "Zur Sonne"

Datum

31.03.2026

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Sietzscher Ring 19, Bürgerhaus "Zur Sonne"

Datum

07.04.2026

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Sietzscher Ring 19, Bürgerhaus "Zur Sonne"

Datum

14.04.2026

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Sietzscher Ring 19, Bürgerhaus "Zur Sonne"