Wann hast du dich zuletzt wirklich wohl in deinem Körper gefühlt? In diesem Online-Workshop geht es um Bodylove – nicht als Ziel, sondern als Weg. Du erfährst, warum es so schwer ist, dich in deinem Körper zu Hause zu fühlen, und wie du Schritt für Schritt wieder Verbindung aufbauen kannst. Statt Selbstkritik lernst du, Mitgefühl zu üben. Statt Kontrolle – Vertrauen. Eine Einladung, deinen Körper nicht länger zu verändern, sondern ihm zuzuhören.

In Kooperation mit dem Digitalverbund #DigitalDienstag.

Bemerkung
Der Kurs findet als Online-Konferenz (Zoom) statt. Sie benötigen eine stabile Internetverbindung, einen PC oder ein mobiles Endgerät, eine aktuelle Browserversion, Kopfhörer und Mikrofon (am besten ein Head-Set) sowie ggfs. eine Kamera. Die Zugangsdaten zur Online-Konferenz werden Ihnen ca. 1 Tag vor der Veranstaltung per E-Mail zugeschickt (prüfen Sie ggfs. auch Ihren Spam-Ordner).