Kursdetails

Ganzkörpertraining

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.
F3S225
Beginn
Mo., 31.08.2026,
19:30 - 20:30 Uhr
Dauer
12 Abende
Gebühr
64,00 €
Rückenschmerzen müssen nicht sein! Verspannter Nacken, Stechen im Kreuz, schmerzender Ischias. Das sind die klassischen Wohlstandsleiden, weil wir uns zu wenig bewegen. In diesem Kurs ist das Ziel, die Wirbelsäule zu stabilisieren, zu mobilisieren und Verspannungen zu lösen. Die in der Gruppe erlernten Übungen können Sie auch zu Hause anwenden. Mit Musik und Spaß stärken Sie Ihren Rücken und führen ein Training für ihren gesamten Körper durch.

Bemerkung
Bitte ISO - Matte mitbringen!
Hinweis zur Bezuschussung durch Krankenkassen: Ob Ihre Kursteilnahme gefördert werden kann, klären Sie bitte im Vorfeld mit Ihrer Krankenkasse ab.

Kursort

Sek.-schule "Goethe-Schule Bad Lauchstädt"
Hallesche Str. 21
06246 Bad Lauchstädt

Kurstermine

Anzahl: 12
Datum

31.08.2026

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Hallesche Str. 21, Bad Lauchstädt, "Goethe-Schule Bad Lauchstädt", Turnhalle

Datum

07.09.2026

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Hallesche Str. 21, Bad Lauchstädt, "Goethe-Schule Bad Lauchstädt", Turnhalle

Datum

14.09.2026

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Hallesche Str. 21, Bad Lauchstädt, "Goethe-Schule Bad Lauchstädt", Turnhalle

Datum

21.09.2026

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Hallesche Str. 21, Bad Lauchstädt, "Goethe-Schule Bad Lauchstädt", Turnhalle

Datum

28.09.2026

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Hallesche Str. 21, Bad Lauchstädt, "Goethe-Schule Bad Lauchstädt", Turnhalle

Datum

05.10.2026

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Hallesche Str. 21, Bad Lauchstädt, "Goethe-Schule Bad Lauchstädt", Turnhalle

Datum

12.10.2026

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Hallesche Str. 21, Bad Lauchstädt, "Goethe-Schule Bad Lauchstädt", Turnhalle

Datum

02.11.2026

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Hallesche Str. 21, Bad Lauchstädt, "Goethe-Schule Bad Lauchstädt", Turnhalle

Datum

09.11.2026

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Hallesche Str. 21, Bad Lauchstädt, "Goethe-Schule Bad Lauchstädt", Turnhalle

Datum

16.11.2026

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Hallesche Str. 21, Bad Lauchstädt, "Goethe-Schule Bad Lauchstädt", Turnhalle

Weitere Termine
Seite 1 von 2

Download der Kurstermine

Dozent(en)

Sven Thiele

Weitere Kurse

F3S225 - Ganzkörpertraining
F3S726 - Rückentraining