Name: Yoga für Senioren
Price: 64 EUR
Availability: InStock

Yoga für Senioren

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Kursnr.

F3S141

Beginn

Di., 18.08.2026,
15:30 - 16:30 Uhr

Dauer

12 Nachmittage

Gebühr

64,00 €

Im Alter können Kraft und Beweglichkeit oder der Gleichgewichtssinn nachlassen. Dieser Yoga-Kurs kann Senioren dabei helfen, bis ins hohe Alter hinein sicher und mit Freude Yoga zu praktizieren. Dieser Kurs ist speziell für Senioren zugeschnitten mit Übungen, die auch mit Einschränkungen und Beschwerden gut durchgeführt werden können. Gleichzeitig hilft der Kurs die Beweglichkeit und das Wohlbefinden zu verbessern. Sehr viele Positionen können ganz einfach im Sitzen durchgeführt werden.

Der Kurs ist zugeschnitten für Menschen, für die die herkömmliche Ausführung der Asanas aufgrund körperlicher Einschränkungen nicht möglich ist.

Bemerkung
Mitzubringen sind: dicke Socken, bequeme Kleidung, eine Decke und ein kleines Kissen!

Hinweis zur Bezuschussung durch Krankenkassen: Ob Ihre Kursteilnahme gefördert werden kann, klären Sie bitte im Vorfeld mit Ihrer Krankenkasse ab.

Kursort

Merseburg, Kindergarten Josefsheim, Seminarraum
An der Hoffischerei 4
06217 Merseburg

Kurstermine

Anzahl: 12

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

18.08.2026

Uhrzeit

15:30 - 16:30 Uhr

Ort