Kursnr.
E3S728
Beginn
Mo., 20.04.2026,
18:45 - 19:45 Uhr
Dauer
6 Nachmittage
Gebühr
35,52 €
Das allerseits ungeliebte Bauch-Beine-Po-Training ist die Bedingung für einen straffen Bauch. und weiterer Körperpartien. Wichtig ist hier nicht unbedingt die Intensität, sondern die Regelmäßigkeit. Es handelt sich hierbei um die Muskeln der Bauchwand, der Oberschenkel und des Pos, die sich in oberflächliche und tiefe Muskelstränge unterteilen. Die gerade Bauchmuskulatur z B. ist für das Vorbeugen des Oberkörpers verantwortlich, die seitliche Muskulatur für die Drehbewegungen des Rumpfes. Alle diese Muskelstränge regelmäßig und kontinuierlich trainiert, ergeben eine gute Figur.

Bemerkung
Hinweis zur Bezuschussung durch Krankenkassen: Ob Ihre Kursteilnahme gefördert werden kann, klären Sie bitte im Vorfeld mit Ihrer Krankenkasse ab.

Bequeme Kleidung, ein kleines Handtuch, Trinken.

Kursort

Raum 027
Am Saalehang 1
06217 Merseburg

Kurstermine

Anzahl: 6
Datum

20.04.2026

Uhrzeit

18:45 - 19:45 Uhr

Ort

Am Saalehang 1, KVHS Saalekreis in Merseburg, Raum 027

Datum

27.04.2026

Uhrzeit

18:45 - 19:45 Uhr

Ort

Am Saalehang 1, KVHS Saalekreis in Merseburg, Raum 027

Datum

04.05.2026

Uhrzeit

18:45 - 19:45 Uhr

Ort

Am Saalehang 1, KVHS Saalekreis in Merseburg, Raum 027

Datum

11.05.2026

Uhrzeit

18:45 - 19:45 Uhr

Ort

Am Saalehang 1, KVHS Saalekreis in Merseburg, Raum 027

Datum

18.05.2026

Uhrzeit

18:45 - 19:45 Uhr

Ort

Am Saalehang 1, KVHS Saalekreis in Merseburg, Raum 027

Datum

01.06.2026

Uhrzeit

18:45 - 19:45 Uhr

Ort

Am Saalehang 1, KVHS Saalekreis in Merseburg, Raum 027



Dozent(en)

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