Yoga für Senioren

Kursnr.
E3S141
Beginn
Di., 10.02.2026,
15:45 - 16:45 Uhr
Dauer
9 Nachmittage
Gebühr
48,00 €
Im Alter können Kraft und Beweglichkeit oder der Gleichgewichtssinn nachlassen. Dieser Yoga-Kurs kann Senioren dabei helfen, bis ins hohe Alter hinein sicher und mit Freude Yoga zu praktizieren. Dieser Kurs ist speziell für Senioren zugeschnitten mit Übungen, die auch mit Einschränkungen und Beschwerden gut durchgeführt werden können. Gleichzeitig hilft der Kurs die Beweglichkeit und das Wohlbefinden zu verbessern. Sehr viele Positionen können ganz einfach im Sitzen durchgeführt werden.

Der Kurs ist zugeschnitten für Menschen, für die die herkömmliche Ausführung der Asanas aufgrund körperlicher Einschränkungen nicht möglich ist.

Bemerkung
Mitzubringen sind: dicke Socken, bequeme Kleidung, eine Decke und ein kleines Kissen!


Hinweis zur Bezuschussung durch Krankenkassen: Ob Ihre Kursteilnahme gefördert werden kann, klären Sie bitte im Vorfeld mit Ihrer Krankenkasse ab.

Kursort

Raum 028
Am Saalehang 1
06217 Merseburg

Kurstermine

Anzahl: 9
Datum

10.02.2026

Uhrzeit

15:45 - 16:45 Uhr

Ort

Am Saalehang 1, KVHS Saalekreis in Merseburg, Raum 028

Datum

17.02.2026

Uhrzeit

15:45 - 16:45 Uhr

Ort

Am Saalehang 1, KVHS Saalekreis in Merseburg, Raum 028

Datum

24.02.2026

Uhrzeit

15:45 - 16:45 Uhr

Ort

Am Saalehang 1, KVHS Saalekreis in Merseburg, Raum 028

Datum

03.03.2026

Uhrzeit

15:45 - 16:45 Uhr

Ort

Am Saalehang 1, KVHS Saalekreis in Merseburg, Raum 028

Datum

10.03.2026

Uhrzeit

15:45 - 16:45 Uhr

Ort

Am Saalehang 1, KVHS Saalekreis in Merseburg, Raum 028

Datum

17.03.2026

Uhrzeit

15:45 - 16:45 Uhr

Ort

Am Saalehang 1, KVHS Saalekreis in Merseburg, Raum 028

Datum

24.03.2026

Uhrzeit

15:45 - 16:45 Uhr

Ort

Am Saalehang 1, KVHS Saalekreis in Merseburg, Raum 028

Datum

07.04.2026

Uhrzeit

15:45 - 16:45 Uhr

Ort

Am Saalehang 1, KVHS Saalekreis in Merseburg, Raum 028

Datum

14.04.2026

Uhrzeit

15:45 - 16:45 Uhr

Ort

Am Saalehang 1, KVHS Saalekreis in Merseburg, Raum 028



Dozent(en)