Taiji Qigong Shibashi, das Qigong der 18 Bewegungen gehört mittlerweile zu den verbreitetsten und beliebtesten Qigongformen weltweit. Dabei blickt es auf die ehrwürdige Tradition vieler Jahrhunderte zurück, wie sie etwa die Acht Brokate oder das Spiel der fünf Tiere vorweisen können, und an der vielen Praktizierenden der chinesischen Bewegungskünste so gelegen ist.

Ziel der 18 Bewegungen ist es, jedem die Möglichkeit zu geben, seine Gesundheit zu erhalten. Shibashi verbindet die fließenden Bewegungen des Tai Chi mit der therapeutischen Wirksamkeit von Qigong und Meditation.

Bemerkung
Hinweis zur Bezuschussung durch Krankenkassen: Ob Ihre Kursteilnahme gefördert werden kann, klären Sie bitte im Vorfeld mit Ihrer Krankenkasse ab.

Denken Sie an bequeme Schuhe und Kleidung.